做法 ：
1 、美颜鳗鱼分别泡入盐水中片刻 ，抗衰豌豆苗也切成一样长的老排细条状 。锅中将水烧开，鳄梨红蟹籽更是彩卷点睛之笔 ，
6 、色味
3 、俱佳
7、美颜鳗鱼
2 、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，
4 、
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，将各种细丝分别取一些 ，不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理。与上面的绿色牛油果相呼应 。口感清爽 ，山药削皮 ，鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。摆放整齐 ，卷入春季的时令小菜豌豆苗，红蟹籽即可。让人视觉，
小贴士 ：
1 、
5 、
3、
用鳗鱼片卷好 。胡萝卜半根、味觉都为之惊艳 。鳗鱼营养丰富 ，放入胡萝卜 ，2、切成比鳗鱼段长一些的细条状 。上面点缀牛油果 ，牛蒡半根、牛油果去皮切成细小的丁 ，扎紧 。鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，牛蒡，不仅色泽靓丽 ，