调料：油适量 ，咸蛋葱花适量 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋盐适量，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜

　　3·加入少许盐 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒  。黄焗鸡精少许，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜香油适量，南瓜400克。